Das dritte Quartal 2025 war für mich ein Wechselbad der Gefühle – mit Erfolgen, Rückschlägen und vielen kleinen Momenten, die mich zum Nachdenken gebracht haben. Wenn du genau wissen möchtest was ich mir vorgenommen und umgesetzt habe findest die hier meine Ziele und Wünsche für das 3. Quartal.
Meine Highlights
- 11 veröffentlichte Blogartikel 🎉
Dank Judith Peters’ VIB-Klub habe ich es geschafft, jede Woche einen Blogartikel online zu stellen. Das hat mir gezeigt: Dranbleiben zahlt sich aus – auch wenn der Weg nicht immer leicht ist. - Baustellen-Workout mal anders 🚲
In meinem Job stand im 3. Quartal öfter eine weiter entfernte Baustelle an. Da wir nur ein Auto haben, blieb mir morgens nur das Fahrrad – 20 Minuten Fahrt zur Arbeit, von dort mit dem Firmenwagen weiter. So habe ich ganz nebenbei zusätzlich zu den vielen Stundenkilometern noch 40 Minuten Fahrradtraining pro Tag gesammelt. Ein kleiner Alltagstrick, der richtig viel bewegt hat. - Familienmomente & Ausflüge 👨👩👧👦
Ob Schwarzwald-Urlaub, HansaPark, Schweriner Zoo oder die Experimenta – es gab viele Abenteuer mit den Kindern. Besonders schön: Zoe hat ihre Angst vor dem Wasser komplett verloren und ist jetzt eine kleine „Meerjungfrau“. - 10 Jahre Ehe – 20 Jahre Liebe 💕
Mein Mann hat mich mit einem Kurztrip nach Rügen überrascht – zurück an den Ort, an dem wir unseren allerersten Urlaub hatten. Zeit nur für uns, lange Spaziergänge und ein bisschen „Seele baumeln lassen“.
Meine Herausforderungen
- Insta und Newsletter
leider sind diese beiden Marketing Bereiche aufgrund der Blogbeiträge auf der Strecke geblieben. - Abnehmziel
Mein Kurs ist zwar beendet, aber die Waage zeigt nach wie vor nur 2 kg weniger. Vor dem Urlaub runter, im Urlaub wieder drauf – ein ewiges Auf und Ab. Mir ist klar geworden: Ich darf meine Sportroutine noch konsequenter in den Morgen legen. - Kitastart mit Tränen
Der Wechsel meiner Tochter von der Krippe in die Kita war alles andere als einfach. Noch immer fließen beim Abgeben Tränen – auch wenn sie sich dann erstaunlich schnell einlebt. Ein Prozess, der Geduld erfordert – für sie und für mich. - ADS-Begleitung
Mit Kilian haben wir in den Ferien die Tabletten getestet. Heute nimmt er 1,5 am Tag und endlich hat er wieder Freude am Lernen. Ich bin dankbar, dass es diese Möglichkeit gibt – und wünsche mir manchmal, dass so etwas in meiner eigenen Kindheit schon erkannt worden wäre. - Urlaub im Schwarzwald
Eine echte Achterbahn: unvergessliche Erlebnisse, aber auch kranke Kinder und ein kranker Mann. Einmal mehr habe ich gelernt: Familie bedeutet, durch Höhen und Tiefen gemeinsam zu gehen.
Meine Learnings
- Kleine Routinen wirken – selbst kurze Einheiten wie 20 Minuten Sport können viel bewirken.
- Trotz Rückschläge immer wieder fortfahren – die neuen Gewohnheiten trotz Pausen erneut starten
- Loslassen ist wichtig – Perfektion ist keine Option, und manchmal darf einfach das Leben passieren.
- Zeit für die Liebe – bewusste Momente zu zweit geben Kraft für den Alltag.
Und jetzt?
Meine Ziele und Wünsche für das 4. Quartal habe ich bereits festgelegt – du findest sie hier
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